▼△備考欄にテキスト送付先住所を必ず記載ください△▼ 毎月16～翌月15日の間に、１回につき2万円以上お買い上げのお客様にBE.naturally CAFE ご招待をしております。こちらの講座も対象になります。大変恐れいりますが、ご参加希望の方は問い合わせください。 正しい知識をつけて、今からでも美肌を手に入れてみませんか？ フサエが本質的に美肌になるために何が必要なのか？を、学びと実践の両方を通して蓄積した情報をぎゅっと詰め込んだ基本の講座です。 何を使ってもしっくりこない… 老化が怖い… 自分に合っている化粧品がわからない… 肌悩みがどんどん増える… 大人になってからの無知は、取返しのつかない間違った選択をしてしまう原因にもなります。美容の選択は、自己責任。今日がいちばん若いので、未来の自分のために後悔のない選択ができる自分になれるよう一緒に学びましょう。 大丈夫です。 今からでも十分、間に合いますから♪ 【講座名】 「美肌のキホン講座」 全３回＋ボーナス映像（エレメントと肌） 【受講形態】 オンライン録画授業 ※お申込みから3カ月間お好きなタイミングで何度も受講可。 【送付物】 テキスト、視聴URL資料 ※必ず備考欄に発送先住所を記載ください。 【内容】 ≪DAY01≫ ・はじめに ・そもそも私たちはスキンケアをなにから学んだのだろう？ ・化粧品マーケット ・化粧品はぼったくりなのか ・化粧品をイメージで選んでいる ・化粧品はビジネス ・美肌へのマインドセットとロードマップ ・巷の化粧品ではキレイになれない理由 ・生命の源を守るのは皮膚 ・皮膚の構造 ・第一のバリア：最前線は皮脂膜 ・第二のバリア：強固な構造の角質層 ・私たちの皮膚バリアを壊すもの ・合成界面活性剤の実体 ・念入りなスキンケアで肌のバリアが壊れる ・合成界面活性剤のデメリット ・合成界面活性剤の害　事例 ・よく使われている合成界面活性剤 ・化粧品、医学部外品、医学品の違い ・皮膚のもうひとつの役割は「排泄」すること ≪DAY02≫ ・老化の原因は太陽光？ ・色素細胞「メラノサイト」について ・メラニンと免疫力の関係 ・シミの本当の原因は何か？ ・電磁波と生命体 ・太陽光に含まれるエネルギー ・ＰＵＦＡで壊れた肌×紫外線のダブルパンチ ・太陽光は生命を活性する ・シミができないようにするにはどうすればよいか？ ・本質美肌づくりへのアプローチ ・本質美肌をつくるスキンケアステップ 　クレンジング・洗顔/化粧水/オイル/スペシャルケア ・コラム　美容医療をどう考えるか？ ≪DAY03≫ ・揺るぎない美肌を手に入れる本質的な方法 ・美肌になるために必要なのは「元気」 ・私たちの「元気」の正体とは ・肌の新陳代謝を起こすために必要なこと ・美肌をつくる重要な栄養素 ・糖質を摂取していないとどうなるのか ・体そのものが健康でないと、肌は後回しにされる ・たんぱく質の過剰摂取は命とりになる ・糖新生時には、コラーゲンがまず壊れる ・コラーゲンを食べても意味はない、はウソ ・美肌のための油の常識 ・気をつけるべき酸化しやすい油 ・不飽和脂肪酸で起きる代謝障害について ・自律神経と美肌 ・血流と美肌 ・睡眠と美肌 ・電磁波と美肌 ・ストレスはエネルギー消耗と炎症を引き起こす ・さいごに